les bienfaits du cannelle
La cannelle est une épice aromatique riche en flavonoïdes, parmi lesquels l’eugénol, l’hespéridine et le linalol, qui possèdent des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, contribuant à la prévention des maladies cardiovasculaires, du cancer et du diabète.
Comme elle contient de bonnes quantités de cinnamaldéhyde, un composé qui stimule le métabolisme et améliore la concentration. De plus, la cannelle aide aussi à renforcer la vitalité physique et mentale, tout en favorisant la combustion des graisses, ce qui facilite la perte de poids.
Connue sous le nom scientifique de Cinnamomum, la cannelle se trouve sous forme de poudre, en bâtonnet ou en écorce dans les supermarchés, marchés ou magasins de produits naturels. Elle est souvent utilisée pour apporter une saveur douce à des recettes sucrées ou salées, et peut être consommée en infusion.
Téléphonies mobiles (smartphones) : les risques et les bons réflexes pour se protéger
Les téléphones mobiles ou smartphones sont d’un usage relativement récent. C’est pourquoi, un grand nombre d’études a été mené au cours de ces dernières décennies pour déterminer si ces téléphones représentaient un risque potentiel pour la santé. À ce jour, il n’a jamais été établi que le téléphone mobile puisse être à l’origine d’un effet nocif pour la santé.
Effets à court terme
Le principal mécanisme d’interaction entre l’énergie des radiofréquences et le corps humain est l’échauffement des tissus. Aux fréquences utilisées par les smartphones, la majeure partie de l’énergie est absorbée par la peau et les autres tissus superficiels. Cela se traduit par une augmentation négligeable de la température dans le cerveau ou tout autre organe du corps.